在快节拍的当代生存中，东谈主们频频靠近各式压力，导致身心困窘。为了缓解压力，进步行家的健康厚实与生存品性，近日，白云区石井街凰岗居委会齐集石井街“南粤家政”下层劳动示范站、石井街羊城家政下层劳动站在辖区内开展“香遇健康，重新开动”南粤家政DIY芳醇头疗之旅手脚。

本次手脚旨在通过DIY的形状，让参与者躬行体验芳醇头疗的魔力，学习若何使用自然精油进行自我减弱和珍惜，从而达到舒徐压力、改善就寝、促进头部血液轮回等多重后果。

手脚邀请到羊城家政下层劳动站专科讲师进行讲课，由专科讲师为全球先容芳醇疗法的基甘心趣，精油的种类过头功效，以及若何进行正确的头疗推拿手法。通过活泼的案例和互动问答，加深了参与者对芳醇头疗的厚实和不绝。待住户对芳醇疗法有基本的厚实后，讲师现场演示了若何使用基础油和精选的精油进行调配，并展示了完好的头疗推拿门径。讲师们豪阔节拍感的娴熟手法，让在场的每一个东谈主齐感受到了头疗带来的风光感。

随后，住户在讲师的率领下，分组进行引申操作，亲自动手调配属于我方的个性化精油配方，并按照学到的推拿时代为我方或同伴进行头疗推拿。经过斯须的体验，不少住户齐反馈头部取得了减弱，扫数这个词东谈主的精神情景也更好了。在这个经由中，全球不仅享受到了DIY的乐趣，还潜入体会到了芳醇头疗的神奇后果。

本次手脚不仅传授了具体的手段和设施，更难得的是传递了一种健康的生存形状和魄力，激励了东谈主们对自我健康的柔和和追求。同期，咱们也期待每一位参与者齐能将今天所学欺诈到平时生存中去，成为我方健康的第一包袱东谈主。

撰文：程钰琳 李嘉益

图片：通信员供图

通信员 黎笑芬kaiyun体育